豆苗是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它质地柔嫩，其味清香，色泽鲜艳受到了很多人的喜爱。豆苗不仅口感好，而且营养丰富。含有丰富的膳食纤维、维生素和多种人体所须的氨基酸，具有调节血压、促进肠胃蠕动，帮助消化，有清肠通便的效果。此外，豆苗中还含有赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎的功效，经常吃能促进新陈代谢。
本周五非农就业数据即将公布。市场预期，美国8月季调后非农就业人口将新增17万人，低于前值的18.7万人。非农就业人数已连续两次不及预期，美国就业市场看似有所降温，处于不断再平衡过程中。不过，从近期劳动力市场来看，外来劳动力的增长加快，比趋势速度高出4万人/月，这可能使外来劳动力在未来三个季度较趋势水平高出50万人，并将显著减少职位空缺。这对于接下来的就业增长有一定支撑作用。
点评：欧元区如果加息美联储不跟进的话很可能会导致欧元强于美元，令市场聚焦到本周五的非农上。
“清炒蒜苗”是一道简单又美味的家常菜。由于豆苗自身质地柔嫩，不宜长时间高温烹饪，以免破坏其营养成分和口感。简单用油、少许的调料和盐快速清炒，就能保留其最原始的风味和营养。既清新又开胃，让人食欲大增。无论是从健康角度还是美食角度来看，清炒豆苗都是一道值得常吃的菜品。下面我就把这“清炒豆苗”的详细做法分享给大家，喜欢的朋友一起来看看吧！
所需食材：豆苗适量、葱一小段、蒜三瓣、干辣椒两个、花椒适量、生抽两勺、蚝油一勺、白糖少许、盐／鸡精／食用油适量。
【清炒豆苗的做法】
步骤1豆苗把根去掉，豆皮抖掉。
步骤2洗净控干备用。
步骤3起锅烧油，油热下花椒和干辣椒，炒出香味。
步骤4然后下放葱末和蒜末。
步骤5葱蒜炒香后倒入洗好的豆苗，大火翻炒。
步骤6倒入两勺入生抽，炒至豆苗变软。
步骤7然后倒入一蚝油、少许白糖、适量的盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
步骤8清炒豆苗就做好了。以上内容就是我分享给大家的“清炒豆苗”的做法，点点儿美食每天分享给大家不同美食的做法和技巧，如果大家有什么好的建议可以下方评论留言爱配资是真的吗，喜欢的朋友可以点赞、转发和收藏，感谢您的关注和支持。
豆苗干辣椒清炒豆苗蚝油鸡精发布于：江苏省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。文章为作者独立观点，不代表富华优配_股票配资网站_民间配资炒股观点
